Nauci kako stvarno davati sve od sebe
Velika je razlika izmedju “ Iskrenog davanja od srca ” i
davati nesto uz ocekivanje da se nesto dobije za uzvrat. Kad tajno ocekujemo za
ono sto uradimo za drugog pohvalu i nagradu ili nesto za uzvrat, to nije nista
drugo do manipulacija. Sa druge strane, pravo zadovoljstvo se bazira na
iskrenom davanju i dijeljenju. Kad naucimo da dajemo od sebe iskreno, onda je
nemoguce biti ljut ili razocaran zbog toga. Samo davanje drugom je onda
zadovoljstvo po sebi.
Iskrena darezljivost znaci davanje bez nekih zakacki. To
znaci davati svom partneru nesto sto on voli, sto ga cini sretnim, a ne ono sto
tebi licno cini zadovoljstvo. To znaci naci vremena da upoznas tu osobu i da
zadovoljis njene potrebe. Mnoge osobe se boje davanja i pruzanja, misle da ako
budu davali sve od sebe da ce biti iskoristene, “ iscjedjene”. Ali naprotiv,
suprotno od toga je istina. Sto vise dajemo, sve vise imamo. Djelenje donosi
osjecaj punog I smirenog srca , njeznosti, to je temelj razvijanja iskrenog
zadovoljstva.
Mnogo je stvari koje se mogu dati, osim materijalnih stvari.
Tvoj partner treba od tebe, tvoje vrijeme, paznju, priznanje i sansu da ponekad
bude upravu u necemu. Zelis da ovo sprovedes u djelo? Napravi listu svih stvari
koje mozes da pruzis svom partneru. Onda napravi listu svih stvari koje bi ti
htjela da on pruzi tebi. Kad uporedis ove dvije liste jednu do druge, vidjet
ces razliku izmedju toga sta bi ti pruzila svom partneru u nadi da zadovoljis
svoje zelje i potrebe a sta bi stvarno pruzila parnteru da njega usrecis.
Nauci kako stvarno da slusas
Kad vec govorimo o iskrenom i velikodusnom davanju, nema
nista bolje sto bi mogla pruziti svom partneru od stvarnog slusanja dok on
govori. Cesto puta mi cujemo sta nas partner govori, ali nemamo pojma kako da
ga slusamo. Slusanje znaci , izaci iz “ svoje glave i misli “. I stvarno biti
prisutan sa drugom osobom tokom razgovora. To znaci , iskljuciti onaj glas u
sebi koji stalno nesto dosaptava u nama i komentarise, to znaci zaustaviti u
sebi onu osobu koja voli da raspravlja a pronaci onu koja je dostupacna i tiha
dok slusa. Kad stvarno slusas, u tom momentu si ostavila svoja licna ocekivanja
i prohtjeve, ono sto bi ti voljela da cujes da on kaze ili uradi, i bila
stvarno za njega tu. Ovo je ogromni poklon koji dajes, mnogo je onih koji se
osjecaju voljenim kad ih neko slusa. (opsirnije i detaljnije na ovu temu mozete
procitati na ovom linku
http://bosnjakinja.net/php/index.php?option=com_forum&Itemid=43&page=viewtopic&t=12
Prestani pokusavati da promjenis svog partnera
Zelja da promjenimo ili “ popravimo “ svog partnera je jedna
od najvecih lopova koja krade nase zadovoljstvo. Uz to, razvija drugi problem,
tvoj partner pocinje da osjeca “ tvoju dominaciju “ u vezi i osjecaj tvoje
kontrole nad njim. Jedno misli da nemoze voljeti ono drugo ako se ne promjeni.
A druga strana je povrijedjena i misli da nije dovoljno dobra i vrijedna takva
kakva jeste. Osoba koja zeli onu drugu da promjeni, postaje sve vise i vise
frustriranom jer to ne uspijeva a druga strana odbija “ pokoravanje “ vasoj
dominaciji i zeljom za kontrolom nad njim i sve vise i vise se povlaci od vas.
Sigurno si cula za izreku “ da me voli promjenio bi se za mene!”
Naci svoje zadovoljstvo u braku, znaci biti sposoban da
volis osobu onakvu kakva jeste. Tvoj partner nije stvoren na Zemlji kako bi
tebe zadovoljavao i tvojim prohtjevima udovoljavao. Tvoj partner je poslan na
ovaj svjet da raste i da se razvija, da spoznaje i upoznaje sebe. To moze biti
dug i izazovan proces. I sigurno da ima dana, sedmica kad tvoj partner uspjeva
da prezentira sve svoje najgore i najruznije strane. Ali iznenadjujuca istina o
promjeni partnera je, da sto manje guras i navaljujes na svog partnera da se
promjeni, tim brze ce se promjeniti sam od sebe, jer onda nema potrebe da se
brani i suprostavlja tvojim zeljama i ocekivanjima.
Nauci da saburis
Sabur je “starinska“ rijec u danasnjem tehnoloskom svijetu,
gdje je sve sto je brze odmah i bolje. Ipak, pogresno je zuriti u bracnoj vezi
i njenom jacanju, kako bi se razvilo zadovoljstvo. Ako zaista zelis ici u
ispravnom pravcu, postoje dva nacina. “Nauci kako da budes vise darezljiva i
trudi se da budes bolji slusalac u razgovorima. Ali obje ove osobine trebaju
vremena da se usavrse, zbog toga je strpljivost potrebna. Zbog toga je potrebno
da realizujes, ovog momenta, takva kakva si, vrijedna si da budes voljena i
postovana. Ako zaista zelis da povecas zadovoljstvo i srecu u svom braku,
odrijesi svog partnera “ moci “ koju ima nad tvojim osjecajima, i preuzmi
ponovo odgovornost za svoje osjecaje i ocekivanja u zivotu. Drugim rijecima, ti
ne mozes promjeniti svog partnera niti njegovu licnost, ali mozes promjeniti
kako ce to da utice na tebe, to su tvoji osjecaji, do tebe je kako ce neka
njegova navika utjecati na tebe. Ako ovo budes sprovodila u djela bices
iznenadjena rezultatima.
Nema komentara:
Objavi komentar